B6 中國時事雜誌 28.10.2025 星期二 家住浙江杭州的夏先生今年 66歲，平日裏喜歡戶外運動，天 熱想在健身房訓練，多方諮詢下 來卻犯了難，「沒想到，不少健身 房都拒絕給我辦卡。」夏先生說， 有的健身房明確規定，不給老年 人辦理健身卡。 調查杭州市多家健身房後發 現，設置「年齡門檻」的並非少 數。「我們這裏沒辦法接待老年人 訓練」、「年紀太大了，我們不接 受」……調研發現，規模較小的 健身機構比較謹慎，往往直接拒 絕，而24小時無人健身房，通常 會對使用者年齡做出明確限制。 「主要擔心老人有基礎疾病，且有 些器械重量較大，不適合老人； 跑步機若調速過快，老人也容易 發生危險。」一名店員說。 一位不願具名的教練則透 露，健身房婉拒老年人，主要還 是考慮到安全因素，「現實中超過 60歲還能堅持到健身房鍛煉的老 年人只占少數。老人健身時一旦 突發疾病或出現意外，健身房將 面臨法律責任與經濟賠償。」教練 還表示，真有老年學員來了，多 數教練也不願意帶，「教練是學 員安全負責人，一旦出了甚麼事 情，教練肯定也要擔責，所以教 練也很怕安全隱患。還有一點， 大多數教練對於指導老年人健身 也缺乏專業經驗，這也是不願帶 老年人的原因。」 不僅僅是健身房，游泳館、 滑冰場等運動場所，也對老年人 設置重重障礙。游泳館工作人員 表示，他們的辦卡年齡範圍是 18-60歲，如果身體條件符合要 求，可以拓寬到65歲，65歲以上 是沒法辦卡的。 6 8歲鍾女士是個體育愛好 者，乒乓球、游泳、滑冰，都是 她熱衷參與的項目。但相比於冬 天時去公園冰場滑冰，她平時很 少會選擇去商場裏的冰場，原因 並非收費太貴，而是根本進不去 門。「北京崇文門新世界有一個冰 場，在附近算挺有名的，有一回 我想去滑滑，人家告訴我，60歲 以上不讓進。」 鍾女士表示，她對於自己的 身體狀況是比較了解的，對於自 己的滑冰技術也挺有把握，但工 作人員表示，滑冰是一個比較危 險的運動，冰場就是無法對60歲 以上的顧客開放，「我們是不建議 60歲以上老人滑冰的，如果非要 滑，必須簽一個安全責任書，由 老人自擔風險。」 類似的說法還出現在麗澤16 號商場滑冰場，老人想滑冰，同 樣要簽署免責條款；而在八寶山 地鐵站附近的一家滑冰館，對 於入場顧客的年齡限制則更為嚴 格，連免責協議也沒有，60歲以 上的顧客不允許滑冰。 還有些場館，雖然要求體 檢，但具體是做甚麼項目卻有些 模棱兩可，比如通州東夏園附近 的一家滑冰館，工作人員表示， 冰場原則上不對50歲以上人士開 放，但持健康證明者除外，而健 康證明到底應該怎麼開，工作人 員也不清楚。 商除 家非 不簽 敢免 冒責 險條款 年教 紀練 大不 顧願 慮意 多帶 ■在安徽老年活動中心內，志願 者陪同老年人進行體育鍛鍊。 新華社資料圖片 年齡築起的高牆不僅橫亙在健 身房門口，更延伸進日常生活的各 個角落。查閱部分景區和遊樂場， 發現也存在年齡要求：60周歲（含） 以上的長者，需至少1名監護人購票 陪同入園，並視其身體狀況等因素 參與設備遊玩。更令人意外的是， 部分博物館也出現了拒絕60歲以上 老年人單獨進入的現象。 「去澡堂竟成了『高危行為』！」 阜新市76歲市民趙淑珍傾訴道。當 時剛好在盛夏7月，熱浪翻滾，趙淑 珍走進離家不遠的一家大型洗浴中 心，想舒舒服服洗個澡。然而，前 台服務員詢問她年齡後，面帶歉意 地拒絕了她，「大娘，真不好意思， 店裏有規定，75歲以上的老人來洗 浴，必須有家人陪著才行。」 趙淑珍的女兒遠在千里之外， 老伴兒離世多年。平日買菜做飯、 打掃衛生不在話下。她試著解釋， 「姑娘，我身體挺好，就是一個人 住……」「我們也是為您安全著想， 萬一在裏面滑倒，我們擔不起責任 啊！」服務員語氣溫和，態度卻不容 商量。 本溪市62歲市民王爽則在租房 時遇到難題，她因家庭緣故，想在 溪湖區租一間單人房。在和仲介溝 通好價格後，仲介卻突然問道：「您 今年多大了？」得知王爽的年齡後， 中介面露難色，「大姐，我們這兒60 歲以上的老人不能單獨租房，公司 有規定，得有子女擔保才行。」調查 發現，不少租房仲介公司都對租客 的年齡作出限制：明確表示不為60 歲以上老年租客提供拼租服務，同 時老年租客不得作為獨立承租人。 線上租房平台規則更直接，系 統直接設置「18至60歲」硬性門檻， 65歲以上老人若無子女擔保，基本 無法完成租賃手續。點開拼租房源 頁面，系統會自動彈出提示：「簽約 人年齡需在18至60歲之間」，超齡用 戶會瞬間被系統過濾出去，或被迫 添加年輕共同承租人，也有仲介搬 出「作息不同、難以社交」等理由婉 拒老年人。即使少數老人僥倖找到 房源，也必須簽訂「安全責任書」， 承諾入住期間出現任何健康問題概 不追責。 「我腿腳利索，頭腦清楚，就是 想跟老伴兒跟團玩一天，怎麼就報 不了名，一定要子女陪同了呢？」今 年62歲的盧阿姨無奈地搖了搖頭。 「我們確實不接受超過60歲以上的老 人單獨報名，哪怕兩人結伴也不可 以，必須要有年輕人陪同。」北京京 健國際旅行社的客服小吉表示，公 司有明確規定，即使老人提供體檢 報告或直系親屬簽字的知情同意書 也不能接受單獨報名。 對此，要打破「隱形高牆」，還 是要從制度和市場中尋找答案，目 前部分城市已經探索出一些好的經 驗做法，例如將「禁止租房年齡歧 視」寫入地方性法規，建立「黑名單」 公示制度；針對老年人健身、旅遊 可能出現意外的情況，可以通過鼓 勵保險公司開發「老年人意外險」等 創新風險分擔機制，在市場化框架 內尋求破題之法。 「我們沒啥別的要求，就是想有 個好一點的運動場地，但是一去周 圍健身房打聽，有的嫌我歲數大直 接拒絕了，有的非要家屬陪同，想 去健身場所健身真得難！」77歲的江 大川（化名）表示，別看他歲數大， 但是身體倍兒棒，無奈年紀越大越 沒處去。 「我們在戶外鍛煉越來越熱，就 考慮到健身房去跳跳操，健身房有 空調，鍛煉更舒適。讓我沒想到的 是，問了幾家健身房，都因為我的 年齡被卡住了，說不能給60歲以上 的超齡老年人辦卡。」閆女士訴說了 自己的煩惱。 64歲的謝女士也是一位健身愛 好者，她說自己在健身房的卡是女 兒辦的，「女兒辦卡後不怎麼去，我 就用她的卡游泳，但健身房卻要我 提供健康證明。我也了解到對於老 年人辦卡確實有年齡限制，一般60 歲以上都不好辦卡。」謝女士覺得， 這樣的規定雖然對老年人有限制， 但也是出於安全考慮，可以理解。 57歲李先生則是一位動感單車 愛好者，他每周有六天時間都要到 家附近的健身房去騎動感單車，特 別享受每次騎完車之後大汗淋漓的 酣暢，「目前我是這個健身房年齡 最大的，再沒有比我大的了。我 也擔心到了60歲健身房就不讓我進 去了。希望這樣一刀切的規定能改 改。」 從多家健身房、游泳館、體育 館可見，大部分場館對老年人設置 「門檻」，一般要求65周歲以上老年 人攜帶醫院體檢證明，在家屬陪同 下才可進館，乒乓球、羽毛球等場 館並無明確年齡限制，但是其中一 家體育中心工作人員透露，「老年人 來辦卡，如果身體狀況實在不好的 我們一般會勸返。」 此外，多家場館中並未配備適 老化器材及設施，也並無針對老年 群體的相關規定。在緊急救助方 面，除了配有專業救生員及基本的 急救設施外，並沒有專門針對老年 人的急救或安全措施。有不少從業 者表示，沒有考慮過老年人這方面 的需求。 「這麼冷的天，我們也不願意在 外面打乒乓球，但是真沒地兒去。」 68歲的張伯伯（化姓）表示，社區裏 這兩台乒乓球桌已經28年了，設施 已經老化，「這桌子腿兒壞了都是 我們自己找人來修的。」張伯伯指 出，「其實有些健身房不想讓老年人 去我們也能理解，一是怕擔責任， 二是確實也怕有故意訛人的情況。 健身房都是一些年輕人為主，我們 去了人家是不是也擔心這一點呢？」 年齡限制延伸進日常生活各個角落 在全民健身的熱潮中，一 些老年人卻遭遇「門檻」。據調 查發現，多家健身房、游泳館 等運動場所對65歲以上老年人 進行限制，有的要求簽署免責 協議，有的直接「謝絕入內」。 ▍本報訊 ▍ 老人想辦游泳卡，卻被工作人員 以「安全風險」為由婉拒；還有 老人想進健身房練器械，也因超齡 被攔在門外……老年群體的運動熱 情如今卻撞上了冰冷的年齡壁壘。 據資料顯示，今年中國老年健身市 場規模預計突破5000億元，一邊是 銀髮族日益增長的健身需求，一邊 是經營者謹小慎微的避責心態，究 竟該如何打破這樣的尷尬局面？ 張國勤（化名）是一名健身愛好 者，69歲的他看上去精神矍鑠，走 起路來健步如飛，平時最大的愛好 就是打網球，每天清晨都會準時出 現在附近的公園裏，和一群同樣熱 愛運動的大爺大媽們切磋球技。「但 是天氣熱的時候，就想找一個室內 場所鍛煉，沒想到不少健身房都拒 絕給我辦卡。」張國勤無奈表示。 幾天前，張國勤在家附近的一 家健身房諮詢辦卡事宜，工作人員 告訴他，辦理年卡的費用為1399 元，且場館面積很大，各項設施都 很齊全。他聽後非常滿意，但當準 備辦卡時，健身房工作人員得知他 已經69歲後，當即表示過了健身房 的「年齡線」，拒絕為其辦理。 聽聞此言後，他連忙向工作人 員解釋，自己身體情況很好，平時 也經常鍛煉，並且在健身房裏不會 使用難度過高的健身器材，但無論 怎麼說，工作人員都表示健身房對 所有65歲以上的老人都一視同仁， 不會為他開先例。張國勤回憶道， 「健身房的負責人告訴我，他們這裏 有規定，65歲以上老人不能辦理健 身卡，原因是擔心年齡過大的老人 在健身時出現意外情況。」 張國勤表示，他年輕時是一名 運動員，身體素質一直很好，退休 後也沒有放棄鍛煉，反而更加注重 健身養生，他感歎道「本以為自己 可以在健身房裏繼續享受運動的樂 趣，沒想到卻遭遇了這樣的尷尬。 我就想再鍛煉幾年，咋就這麼難？」 對於游泳館、健身房限年齡 一事，有人認為老年人身體機能下 降，健身房的擔心不無道理，老年 人可以選擇在公園休閒散步、在健 身器材上壓壓腿，沒必要去健身房 游泳館。也有人認為健身場館可適 當調高年齡線，若健身房怕出問 題，可以讓老年人提交健康卡並簽 署免責聲明，避免「一刀切」情況發 生。 「身體素質不能按年齡劃分，要 看具體情況，只要體檢報告符合要 求，健身場館應該適當放寬標準。」 67歲的王明（化名）是一名游泳愛好 者，他透露自己平時都是按次數去 場館游泳，從不考慮辦卡，這樣反 而省去了很多麻煩。王明表示，自 己雖然年齡不小，但身體素質很 好，游泳對他來說是一項很好的鍛 煉方式，認為健身房應該根據老年 人的身體狀況和實際需求來制定相 關政策，而不是一味地拒絕。 中國老齡科學研究中心老齡健 康所副所長羅曉暉則表示，「老年人 對專業運動場館的需求度還是挺高 的，如果老年人能夠延續中青年的 生活方式，他們會有更幸福的晚年 生活。」在他看來，年齡並不能絕對 客觀地反映一個人的健康狀況，這 種「一刀切」的做法簡單粗暴，設置 年齡門檻，看似規避了風險，實則 放棄一個潛力巨大的消費市場。 另一位業內人士則表示，「健 身場館可以設置不同的時間段或區 域，分別滿足不同年齡段的需求。 機構還可以制定一些規定，鼓勵年 輕人和老年人互相尊重和理解，避 免發生衝突和糾紛。」 帶體檢證明或家屬陪同才能進館 ■近年來老年人健身需求日益增長，圖為在杭州市養老服務中心，老人們使用健身器材鍛鍊身體。 新華社資料圖片 ■圖為在紹興，福利中心工作人員 （右一）輔助老年人健身。 新華社資料圖片 健身房 「門檻」 卡住老年人 超過65歲不接待 有人支持有人不解 ■有健身房明確表示不接待55周歲 以上的客戶。 網上圖片 本以為自己可以在健身 房裏繼續享受運動的樂趣， 沒想到卻遭遇了這樣的尷 尬。我就想再鍛煉幾年，咋 就這麼難？ 健身愛好者 張國勤
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