近日在網上流傳，於天水圍天瑞邨一 帶，有一名帶鄉音的大嬸，向途人說：「你 跌咗嘢呀！」 當途人停步，會發現身後有幾張白色卡 片，大嬸此時會肯定地說：「係你跌㗎！」途 人拾起其中兩張卡片，會見到上面印著紅色的 「福」字。由於事有蹺蹊，途人通常會隨手扔回 地上，這種做法便正中大嬸下懷。 這時候，大嬸會俯身把地上所有 的卡片撿走，並唸唸有詞說： 「係我㗎喎！啲福係我㗎 喎！」 有 街 坊 認為這是 某些鄉下的借運習俗。當途人拾起有「福」字的卡 片，意味著那是他的福。但他把「福」拋回地上， 再由大嬸拾起，便象徵大嬸接收了途人的福和運。 這些旁門左道聽過不少，孰真孰假無從稽考。 有人會在十字路口，把硬幣拋在地上，一旦 有人貪心地據為己有，便代表把自己行緊的衰 運，轉嫁到那人身上。 在上個世紀的香港上流社會，一直有一個傳 說，指某位知名富豪，愛以餅乾作為送禮佳品， 寓意將「病」（餅的諧音）送給別人，好讓自己無病 無痛，長壽健康。 而在上海亦流傳一個習俗，如果見到地上有 中藥的藥渣，千萬不要踩到，因為倒藥渣的人， 家中應該有人患了癌症，若別人踩中，就會將癌 病和霉運帶走。 不知道是不是踏入下元九運的年 代，越來越多怪力亂神迷惑眾生。 還是做好自己，心存善 念，多行善舉，邪自然不 能勝正。 在這個資訊爆炸的時代，我們每天被2X 的聲音包圍。社交媒體的叮咚、同事的閒 言、新聞的危言聳聽，甚至是陌生人隨口的 評價。古人創造的「左耳入，右耳出」這個成 語，原本帶有幾分貶義，形容人對他人意見 漫不經心。但今日重新審視，這或許是一種 被低估的生存智慧，一種保護內心寧靜的必 要過濾機制。 大腦本就不是設計來承載今日這般海量資 訊。當資訊超載時，大腦的決策質量會顯著下 降。那些能夠選擇性「失聰」的人，反而保持了 更清晰的思考能力。我曾住在銅鑼灣崇光背 面，突然搬到清水灣，刻意與喧囂保持距離。 不是想逃避，而是一種注意力管理：知道甚麼 值得聆聽，甚麼應該任其穿過。 社交場合中，「左耳入，右耳出」更是一種 難得的修為。旁人一句無心的批評，若字字入 心，恐怕無人能承受人際關係的壓力。當我們 學會區分建設性意見與無謂噪音，才能在人際 交往中保持平衡。上 司情緒化的責備、同 事不懷好意的挑撥，若 照單接收，只會陷入無止 境的精神衰耗。加拿大總理 卡尼跟美國總統特朗普的白宮 對話中，他保持冷靜，不被雜音 干擾，反而留下真正有價值的訊息， 就是「加拿大是不會賣的」。 當然，「左耳入，右耳出」不應成為拒 絕成長的藉口。關鍵在於能否讓有益的批評 沉澱，讓無謂的說話溜走。這就是過濾藝術的 核心。 在數碼時代，我們更需要主動建構心理的 「半透明過濾膜」：允許陽光進入，阻擋寒風侵 襲。當我們學會讓某些話語如風穿過，才能守 護內心那方不被污染的淨土，在喧囂中保持自 己的節奏與方向。這或許是古人未曾預見的， 這個成語在當代最珍貴的演繹。 賽馬遊戲好玩在，你永遠估我唔到！ 周三潘頓停賽，之前各大報章馬經版全部估 「騎師王」將會開布文或艾兆禮。推斷非常正路， 連馬會的操控盤手也咁諗，故前者大熱四倍，後 者次熱四點五倍。 開呀！結果賽前排第八位的梁家俊殺咗三W 封王！俊仔開飛十五倍，有幾多「專家」會中到？ 另外，當晚「練馬師王」大熱沈集成也同樣倒灶。 賽馬，永遠是牙擦容易中正就難。所以， 各位馬評人千祈咪在意班「叻仔Haters」的網上 留言。事實，邊有人可以次次貼中？莫講W 了，次次中P都難若登天！ 犀利如著名法國練馬師賓康也如是說： 「以為自己眼光好掂一定中的，全部儍吓儍 吓！」有此言論，因某個賽日前，我挑戰佢全 日十場馬中，畀一隻必有P的。 不過，說來小弟幾肯定周三「騎師王」本應 是布文，因佢隻「雷神太保」在最後一百米又被 阻又被撞，單睇走勢之強，「比特星」非佢嗰皮。 跑馬就是如此，陣上變數或意外之多，絕 難賽前準確推斷。 今日兩場三級賽，戲碼平淡，但作為「善長 馬迷」，幾平淡都要踴躍捐輸。 沙田銀瓶跑千二米，昔日馬王「金鑽貴人」負 頂磅上陣，雄風不再了，剛戰後被減三分，可見 評磅員的睇法。若論牌面贏硬，當然是蔡神仙隻 「驕陽明駒」，呢隻「榮太子」愛駒今季戰績犀利但冇 運，七戰七入Q或P而未能W，點解？因餐餐遇上超 級大老虎「嘉應高昇」也。今次熱熱都要食嘞，不過排 十一檔，有少少機會畀人偷雞。 呢場十一隻馬跑，我會以「驕陽明駒」拖較冷的六 隻買Q，再用佢做二重彩複式馬膽，投注一百八十大 元。 究竟中唔中？下午4點10分有分曉。 過濾的藝術 西澳龍蝦東澳蠔 萬物有時 時裝秀背後價值觀 牙擦容易中正極難 人生之路往往出人意料。那些你從未期待會 開花結果的事，偏偏「無心插柳柳成蔭」，然而， 有時在毫無防備之際，卻殺你個措手不及。 無論你喜歡與否，生命就像四季更迭，自 有其節奏與時序。須知人生本無常——順境逆 境、高山低谷，變幻原是永恆。 經濟逆轉，不單止做生意的頭痛，打工仔一 樣要面對重重挑戰。在這個時勢，最緊要穩住心 神，保持清醒，臨危不亂，見招拆招！ 作為有信仰的人，我深信上主安排的時機最 恰當，強求不來。萬物有時，要學會「隨遇而安」 的豁達，也要具備「塞翁失馬，焉知非福」的智 慧，在我們坦然接受命運安排的同時，也要珍惜 當下擁有的一切。生命的真諦，不在終點，而在 沿途的歷練與體悟。 曾經聽過：「偶爾的暫停並不代表放棄， 只是將繃緊的彈簧鬆一鬆，讓自己彈得更遠。」 當葡萄尚未成熟時，便需要耐心栽培，靜待收 成；有時挫折來臨，不過是讓我們稍作停頓，好 好喘息。正所謂「隔籬飯香」，現實世界人人都有 難處，少不免都有「啞子食黃連」的經歷。所以不 用嫉妒別人的成就，也不要嘲笑別人的低谷！再 微弱的光也有溫度，再平凡的人生，也有屬於他 們的閃耀和高光。讓我們學會感恩、交託與等 待，在平凡中發現美好，在混沌中保持信心。記 住：「柳暗花明又一村」，咬著牙關過，大家繼續 Keep Walking！ 「春天有 幸福的意思/歲月星辰 種出大智/ 秋風裏 靜細訴/成長的演化從不容易/善萬物 自 有得著時」鄭文《萬物有時》。 上周末我參與了由善導會與深水埗區議會 合辦的《尋．深市集—香港衣櫥》活動，當中包括 古著買賣市集及時裝展演。雖然我曾參觀過眾多 時裝秀，見證過無數模特兒在伸展台上展示服 飾，但此次展演卻別具一格——模特兒行走的 伸展台，竟是架設在西九龍走廊的行車天橋之 上。相較於一般在高級酒店宴會廳舉行的時裝 秀，這場在深水埗基層社區舉辦的展演，呈現出 截然不同的氛圍與意義。 常有朋友詢問我如何欣賞時裝秀。服裝設 計固然是重要元素，但我認為審美標準不應單 一，美學與文化密不可分。例如觀賞北京時裝周 時，我關注的是設計師如何將中國特色元素融入 作品，或以創意手法重新詮釋傳統文化，而非一 味與巴黎時裝周的流行趨勢相比較。同樣地， 在深水埗觀賞這場時裝展 演，不應以商業價值來評 判其優劣。《尋．深市集》 的時裝秀由本地青少年以 有限資源籌備，透過服裝 設計展現創意，我特別欣 賞他們突破性別框架，重 新定義裙裝與褲裝，以及 顛覆街頭時尚概念的嘗 試。 更值得探討的是時裝秀背後的理念。我在教 學中常以Vivienne Westwood的時裝秀為例，說明 如何透過服裝表達環保理念與對抗氣候變遷的立 場。而善導會主辦的《尋．深市集》，則讓我看到 推動社會共融的核心價值。 攝影：蘇正謙（日本高岡市鐘路） 西 澳 洲 ， 龍 蝦 首 選 Cervantes；柏斯往北二百公 里，小城無酒店住Motel，卻負 龍蝦盛名的巿場連餐廳Lobster Shack Cervantes。 先 遊 石 林 沙 漠 T h e Pinnacles，自小愛石頭，鬼 斧神工吸引，捨不得！抵達 Cervantes過了Last Order下午 3點鐘⋯⋯香港不少食肆過9點 水盡鵝飛；南下澳洲，甥女一 家9點上床，鄰居亦然，不少餐 廳如非3點、4點，5點最後點 菜，香港人開餐時間，這邊澳 人無論在家或外出已吃好，飲 杯茶即上床。隔籬飯香，唔好 學民國人，以為外國的月亮特 別圓！ 跟名店失之交臂，上網， 幾分鐘不遠處；Cervantes Bar & Bistro，原本只為吃飽龍蝦， 沒要求；誰知無名小館，龍 蝦、生蠔、青口，甚 至炸魚與牛扒， 樣樣擁有食材 各自獨特 的鮮甜與 肉質，更非又 醬又汁去遮掩。 西 澳 龍 蝦 美 味 沒 法擋，才40澳元一大 隻，一片好評！ 西澳飛東南大島塔斯 曼尼亞首府荷伯特，以為優 質農業大島啫，港人認識大 大粒黑鑽石品種車厘子，各種 蔬果皆精彩，奶製品如法國品 種乳酪、希臘風格酸奶、蘇格 蘭優質牛油香Shortbread，品 質與味道都勝人一籌，價錢比 香港便宜一半有多；毋須乜嘢 名店，此間Woolworths不時打 折，人客買到騎騎笑！ 從Po r t A r t hu r飛車去 Freycinet國家公園旁，全亞 裔、南亞裔服務F r ey c i ne t Marine Farm，Last Order 4點！ 沿途以生蠔招徠食肆多不 勝數，新潮且平實的Marine Farm生蠔20澳元（100港 元）一打；蠔鮮美，青 口 和 味 ， 炸 魚 薯 條 勝英倫，還有整尾 Flathead Fish；黃昏 吃飽，決定次晨再 來，早餐吃幾種 不同生蠔！ 風景半透 遊歷世界看世情 鄧達智 阿碌開咪 精彩人生自己創 曾智華 莊尼遊樂場 音樂與生活美好交織 嚴勵行 花樣男教授 品味生活 馮應謙 Marvin哈佛碩士美髮師 林欣琪（Marvin）自小迷戀頭髮，立志做 美髮師，驅使她不理家人反對，離家出走， 去髮型屋當學師仔，隻身跑到英國去讀頭髮 課程，回港後在各大Salon任職過，初出茅 廬便連獲「最佳新髮型師獎」、「最佳十大髮 型師獎」。2016年自資在荷李活道開設一間 小小髮型屋，取名Shhh，「殊」，寧靜的空 間，遠離煩囂，享受療癒的頭髮Spa，全程 人手按摩頭皮，將她獨家研發的OMG護髮 產品逐根導入髮絲，每次我都舒服得呼呼入 睡。 OMG是Marvin自家研發的洗髮護髮系 列，她專程去日本茨城縣，邀六十年經驗 的家族美髮商合作生產。系列成分含幹細 胞，主力修復平日頭髮經吹洗而流失的氨基 酸、角蛋白、骨膠原等，重塑頭髮結構。名 OMG，因用過的客人，髮質明顯變靚，不 禁讚歎：Oh My God！同感。另外，會用全 天然珍罕海底泥益補頭髮，那是從日本北部 海床深入四十米提取，再經溫室熟成六個月 發酵，有抗氧化、抗衰老、抗菌功效，做一 次，等如做了五百次護理，堪稱頭髮大補 品。為增值自己，Marvin修讀美國哈佛大學 的生物化學系碩士課程，取得一等優異成績 畢業。 行行出狀元，Marvin榮獲多個獎項，並 早已是各大國際時裝節、品牌廣告的御用髮 型師，皇室成員、名模、名人、張栢芝、杜 如風、楊張新悅等都是她忠實擁躉。疫情期 間，Rosewood酒店特地闢出地方，給她替 酒店貴客護理頭髮，年前連卡佛引入OMG系 列，最近Shhh在中環置地廣場及澳門MGM 開分店，中央電視台更專訪她，表揚她是髮 型護髮界的標桿，在被公眾忽略的崗位上成 為創業先驅，給社會注入正能量，具開拓者 精神。節目下半年播出，期待。 Marvin 小心邪術 幸運星座：雙子座 誕生花：庇里牛斯百合 幸運顏色：灰色、綠色 幸運數字：4、9 5月31日是中國的傳統節日——農曆五月初 五端午節，相傳為紀念楚國愛國詩人屈原投汨羅 江自盡。端午節是夏季送離五瘟神，驅除瘟疫的 節日，常見習俗有划龍舟、游龍舟水、掛菖蒲、 包糭子、立蛋等。 別害怕完美，因為你永 遠達不到它。 筆可思意 坎坷過後有艇搭 黃庭桄 ——達利（西班牙藝術家） 它從明亮處來，向更深的寂靜駛去。 光 影 交 替 中女當自強 發放正能量 陳嘉賢 B4 花樣 副刊 02.06.2025星期一 查篤撐速遞 交朋結友放眼世界 查小欣 外表西化，其實中國 文學底子超好。
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